『うつ病はこころの骨折です』

『うつ病はこころの骨折です』
〜回復するための七つのステップ〜


〔著　者〕北島潤一郎
〔出版社〕実業之日本社
〔発　行〕　2007年3月





働く人のうつ病がどのような過程を経て回復していくかを、具体的な日々の過ごし方をあげながら、明確に示しています。


うつ病関連の書籍は非常にたくさん出版されていますが、このように回復のすじ道をはっきりと示している本はとても少なく、うつ病の方にとって本当に知りたいことが書かれていると感じました。


また、私のうつ病治療の経験からも納得できることばかりで、終章で語られている「人生におけるうつ病の意義」についても淡白な語り口ながら、その通りだと深く感銘を受けました。


主婦やリタイヤされた方々が読んでも、十分役に立つものです。


著者は東京都台東区で開業している現役の精神科医です。


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